Det er vigtigt hurtigt at få dannet dig et overblik over egen situation, og hvad der er realistisk i forhold til at vende tilbage til jobbet. Det giver dig ro til at komme ovenpå igen.Tal med din advokat og din læge og find ud, hvad du kan og ikke kan. Det kan også være nødvendigt at tale med dit pengeinstitut, hvis det er en længere sygemelding.
Find også ud af hvilke forsikringer du har tegnet, og hvordan de kan hjælpe dig.